Cách dùng các sản phẩm từ nhàu

• Đối với viên nhàu

Đối với những người bình thường, không mắc các bệnh về dạ dày thì liều dùng như sau : sử dụng viên nhàu trước bữa ăn, số lượng khoảng 4-5 viên.Đối với người dạ dày không tốt : Nên uống sau khi ăn từ 1 – 2 tiếng. Nếu cần thì nên pha chung với nước nóng rồi uống.

Uống đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy sức khỏe của bạn được cải thiện rõ rệt.

• Trà trái nhàu

Tương tự những trà túi lọc có trên thị trường. Cách sử dụng trà trái nhàu  vô cùng dễ dàng. Bạn chỉ việc bỏ 1- 2 túi trà vào ly, sau đó cho nước sôi vào và chờ trong 2 phút. Bạn đã có được ly trà quả nhàu thơm ngon, tốt cho sức khỏe của bạn.

Trà nhàu được làm từ trái nhàu tươi

• Nước cốt trái nhàu

Cách dùng nước cốt trái nhàu rất dễ. Bạn uống nước cốt quả nhàu khi bụng còn đói. Lưu ý rằng bạn nên uống từng ngụm nhỏ đồng thời giữ trong lưỡi và ở cuống họng, đừng nên nuốt liền. Điều này đặc biệt rất tốt đối với những người bị trầm cảm, bị stress hay chấn thương…

Nước cốt trái nhàu

Hoặc bạn cũng có thể dùng nước ép để thoa lên trên da đầu nhằm cải thiện tình trạng xấu của tóc và vùng da đầu.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng cách dùng chà xát trực tiếp quả tươi lên da để hồi phục những vùng da bị thương hoặc xuất hiện những vết bầm tím hay những vùng xương bị đau. Bạn cũng có thể áp dụng cách sau: ngâm một chút nhàu tươi giã nhuyễn vào nước cốt quả nhàu, thêm 1 chút nước ấm, tạo thành 1 hỗn hợp để đắp lên vùng da muốn giảm đau.

• Bột nhàu

Tùy vào từng cơ địa cũng như sức khỏe của mỗi người mà ta có những cách sử dụng bột nhàu khác nhau. Sử dụng đúng người, đúng lúc, đúng cách mới mang lại hiệu quả tốt nhất.

Đối với những người bình thường thì nên dùng trước bữa ăn, với liều lượng pha như sau: 30 – 50ml nước nóng với 1 muỗng cà phê bột nhàu.

Bột nhàu Tâm Thành

Còn riêng đối với những người bao tử yếu thì nên dùng sau khi ăn no khoảng 1 – 2 tiếng đồng hồ.

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh về thận với chế độ dinh dưỡng ít kali thì nên tư vấn bác sĩ trước khi sử dụng.

Cách dùng đối với mỗi loại sản phẩm

Trái nhàu khô

Nước cốt trái nhàu

Bột nhàu

Viên nhàu

Rễ nhàu

Cách ngâm rượu

Với trái nhàu

Với rễ nhàu

Một số bài thuốc dân gian

Cao huyết áp

Nhức đầu kinh niên, đau nửa đầu

Đau lưng, nhức mỏi, tê bại

Phong thấp

Mất ngủ, suy nhược thần kinh, huyết áp cao

Đau lưng do thận