Như các bạn đã biết, quả nhàu có vô vàn những lợi ích khác nhau đối với cơ thể. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, nhàu sẽ không phát huy được hết tác dụng của mình, thậm chí ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Vậy như thế nào là sử dụng nhàu đúng cách⁉️
- Uống nước cốt quả nhàu khi bụng còn đói.
- Khi uống chỉ uống từng ngụm nhỏ, giữ trong lưỡi và ở cuống họng.
- Có thể pha với một chút nước ấm cho dễ uống.
Lượng kali trong nhàu rất cao nên có thể gây trở ngại cho các loại thuốc khác nhau được sử dụng ổn định huyết áp như thuốc lợi tiểu tiết kiệm kali và thuốc chẹn thụ thể angiotensin.
Hai loại này có thể dẫn đến nồng độ kali rất cao trong cơ thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn và rối loạn nhịp tim. Do đó, người đang bị bệnh thận hoặc những người đang dùng các loại thuốc có liên quan đến kali nên thận trọng khi sử dụng.
